觀音山蔬食團主廚提供這道透著金黃色澤的『金玉冬粉』?,以冬粉Q彈滑膩的口感,搭配豐富新鮮的蔬菜食材?,每一口都富含著微微清甜的湯汁,單吃和配飯都很適合呢!?
悶熱的天氣,和家人一起來試看看這道清爽冬粉製作的美味佳餚吧~?
?準備食材與佐料:(4人份)
冬粉3把、紅蘿蔔30g、乾香菇2-3朵、黑木耳40g、高麗菜適量、芹菜1大支、杏鮑菇1支、醬油1小匙、沙茶10g、鹽適量、味素適量、糖適量。
?#素食料理簡單做,開始:
1. 香菇泡軟切細絲;高麗菜切細;紅蘿蔔切細;杏鮑菇切細絲;芹菜切段;黑木耳切細;冬粉泡軟,備用。
2. 將香菇、杏鮑菇、紅蘿蔔、黑木耳、高麗菜入鍋拌炒,加入水、醬油、沙茶、鹽、味素、糖進行調味,再放入芹菜拌炒均勻。
3. 待食材熟後,再加入冬粉吸收湯汁,待冬粉充分飽滿後,試味道略做調味,即可盛盤。
這道簡單又美味的料理就完成了~?
☀️特別說明:
由於冬粉非常吸水,烹飪過程水需要加多一點,待冬粉充分飽滿表示已經入味了喔。
??本食譜提供:高雄 #觀音山蔬食團 主廚 明玲
✨慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以”觀音山素食料理簡單做”的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!?
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1. 香菇泡軟切細絲;高麗菜切細;紅蘿蔔切細;杏鮑菇切細絲;芹菜切段;黑木耳切細;冬粉泡軟,備用。
2. 將香菇、杏鮑菇、紅蘿蔔、黑木耳、高麗菜入鍋拌炒,加入水、醬油、沙茶、鹽、味素、糖進行調味,再放入芹菜拌炒均勻。
3. 待食材熟後,再加入冬粉吸收湯汁,待冬粉充分飽滿後,試味道略做調味,即可盛盤。
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由於冬粉非常吸水,烹飪過程水需要加多一點,待冬粉充分飽滿表示已經入味了喔。
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