素食迷思

蛋白質由連串的氨基酸組成，我們的身體不能製造某些氨基酸，必須要由食物來獲得，有關動物蛋白質🐮更優質的論點，確實…

【素食迷思 Q&A】明膠是提煉動物的膠質、水解熬製動物的皮或骨頭去製成，​ 例如:魚皮🐟、豬皮🐖、牛皮…

【＃素食迷思小陷阱 】 「吉利丁」和「膠原蛋白」都是葷食!​ ​ 素食者吃甜品，小心誤食到葷食品!!!🆖​ 市…

【#素食營養迷思】打破吃素缺乏維生素B12的迷思​ ​ 全世界研究維生素B12權威的專家👨‍⚕—紐約西奈山醫院…

【素食迷思Q＆A】為什麼不能吃動物，但可以吃植物呢？🧐​ ​ 動物性食品必須經過不人道的方法，來殺害生命取得我…

【素食迷思Q＆A】吃素的人為什麼還要吃素魚、素肉？​ ​ 答：我們無法否認人類是感知性的動物，對於味覺、嗅覺、…

【素食迷思Q＆A】吃素會沒體力，容易肚子餓❓​ ​ 答:香港中醫師葉榮坤《生存之道》裡面寫道:「長期食肉的人，…