二十四節氣—【大暑】
▏大暑要熱透，才有好年冬
大暑節氣是一年之中最熱的時刻，也是喜熱作物生長速度最快的時期，順應節氣，四季運轉應有其分，萬物生長也才有相對應的時程，此時晝長夜短，高溫悶熱，排汗多、消耗大，可以適時從果瓜補充水分，避免造成中暑的現象。
▏跟著節氣養生
因為天氣炎熱，飲食準則以「清補養氣」為主，相關的食材有黃瓜、豆芽、苦瓜、紫菜、綠豆、番茄、西瓜等，忌喝冷飲以及油膩食物，避免造成身體的過度負擔；中醫常說「寒病夏治」，一些在冬季容易發作的病症，也可在此時作調理，預防再次復發。
▏跟著節氣戒殺護生
大暑節氣臨近農曆七月，農曆七月十五日又稱為「自咨日」，因為印度農曆四月十六日後，天氣逐漸炎熱☀️，蛇蟲鼠蟻很多，慈悲 佛陀不希望僧眾因為天氣燥熱，血氣方剛、心浮氣躁與人衝突，出外化緣托缽易誤傷踩踏生靈，因此要大家在這三個月好好的精進用功，結夏安居，直到七月十五日三個月圓滿結束，在這天供佛齋僧，得到祝願的功德不可思議！目犍連尊者亦藉由供佛齋僧之威德力，須臾間超薦墮落在鬼道的母親得生善趣。
時值夏季，透過專業機構建議、指導，觀音山 邀請您一起救護、復育更多的生命，活化海洋生態，也能懺悔殺業、累積無量功德。
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