二十四節氣—【芒種】
▏芒種逢雷美亦然,端陽有雨是豐年
稻子吐穗結實,稻穀上長出細芒,故稱為「芒種」;氣溫高、多午後雷陣雨⛈是這個節氣的特點,此時一般的花朵不易生長,唯有池裡的荷花盛開,具有獨特的風貌。
▏跟著節氣養生
芒種時節,空氣潮濕且天氣悶熱,易使人精神不振、沒有胃口,飲食要以「清淡滋補」為原則,多食用當季的蔬果以促進食欲並補充身體水分,如苦瓜、芥藍、蕎麥、絲瓜、木耳、秋葵、番茄、西瓜、水梨等。
農曆五月乃陰陽相爭死生分判之時,是最為需要多加注意節制身心的月份,農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,這九天稱為「九毒日」,在農曆九毒日倘能色慾撙節,百病可消除!若是能夠全月不行房,對身心有極大好處。
▏跟著節氣戒殺護生
海洋為我們調節氣候、供應氧氣,地球一半以上的生物都以海洋為家,想像中漫步海灘與魚群嬉戲的場景早已不復存在,6月8日是世界海洋日,身為地球公民的我們責無旁貸,用心去了解這過度捕撈、垃圾汙染、海洋酸化的原因,真心守護這美麗的海洋。
地球上的生命息息相關,牽一髮而動全身,現代自然環境與海洋生態,遭到許多的汙染與破壞,需要地球公民來共同守護。觀音山配合政府政策共同參與保育放流活動,推動救贖物命,饒益有情的慈悲善行,不僅廣結善緣,具無量功德,更具有時代性的意義。
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