慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以”觀音山素食料理簡單做”的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
清新檸檬、香醇牛奶與優酪乳的黃金比例,蹦出絕妙的新滋味!喝一口香檸雪克,感受到香醇濃郁中帶有清新檸檬的口感,真…
將新鮮洋芋水煮熟透後,以橄欖油進行調味並放入烤箱中提升香氣,搭配香料提升菇類的鮮美,調配成義式風味的主角,一入…
多種新鮮水果藏在具有豐富營養的優格當中,加上起司、燕麥餅乾的鋪陳,最後放上顏色鮮美的藍莓點綴,每一口都能吃到不…
【 觀音山素食料理簡單做 】於10/4-10/8推出一周限定,用 全聯食材 素食簡單做·歐式活力早餐系列食譜,…
將西洋芹、紅蘿蔔炒過之後,融入滑順可口的濃湯中,濃郁的奶油香氣與玉米濃湯的搭配,輕鬆解決小孩挑食問題,一入口就…
梨子有「百果之宗」的美稱,具有豐富的蛋白質、維生素B群等多種維生素,有潤肺、止咳之效,特別適合秋燥所引起的不適…
以「全方位的健康水果」之稱的蘋果為主軸,使用新鮮蘋果與蘋果醬的組合,搭配回甘、醇厚的紅茶,調製成一杯抗氧化滿分…
早晨一杯綠花椰拿鐵,口感細緻綿密滿足感滿分,非常適合忙碌的上班族快速補充健康活力,低碳飲食 不僅環保健康,配合…
香蕉中的寡糖,是腸道益生菌的營養來源,能幫助調整腸道環境,豐富的維生素和膳食纖維,搭配有優質蛋白、益生菌的優酪…
【觀音山素食料理簡單做 】於9/20-9/24推出一周限定, 素食簡單做· 斷食養生飲品系列食譜,讓你能輕…