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標籤歸檔:觀音山蔬食館

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  2. 項目標籤為:"觀音山蔬食館"

【素食迷思Q&A】吃肉才有戰鬥力!

【素食迷思Q&A】吃肉才有戰鬥力!

素食迷思GYS Vegan2020/12/09

嚴謹的素食者-古羅馬戰士​ ​ 近期考古學家,在土耳其的古羅馬戰士墓地,挖掘出68具古羅馬戰士的遺骸,考古學家…

【蔬果食補】甜菜根 (Beets)

養生之道GYS Vegan2020/12/09

據聞甜菜根是古希臘時代的祭祀聖品。紫紅色來自特有的天然色素甜菜素,若不小心沾染到汁液,可以用檸檬汁?洗淨。甜菜…

【養生之道】口臭、體臭怎麼來❓

養生之道GYS Vegan2020/12/08

口臭、體臭怎麼來❓​ ​ 食肉的人,由於體內堆積大量廢物,所呼出的口氣很臭,產生的汗也有很重的異味,就以體臭與…

宮保綠竹筍|全素

副菜種類, 家常料理GYS Vegan2020/12/08

宮保是一道常見的川味料理方式,傳統是主食材搭配辣椒、混合醬汁熱炒,最後放入花生米和香油拌勻起鍋。​ 主廚特選用…

【蔬果食補】綠色花椰菜 (Broccoli)

養生之道GYS Vegan2020/12/08

你今天吃綠色花椰菜了嗎?​ ​ 綠色花椰菜又稱為青花菜或美國花菜?,有許多令人驚豔?的營養成分。早期綠色花椰菜…

【蔬果食補】奇異果 (Kiwi Fruit)

養生之道GYS Vegan2020/12/06

產於中國又稱獼猴桃、猴桃或猴梨,後來在紐西蘭盛行起來,被稱為奇異果。​ 奇異果?、芭樂和柳丁?都是維生素C含量…

【蔬果食補】山藥(Yam)

養生之道GYS Vegan2020/12/05

山藥是我國古老的作物,又稱山薯,每年的十月到十二月是產季,相傳山藥具有滋補強壯、滋陰養腎的功效。山藥涼拌生食有…

【蔬果食補】-四季豆 (String Bean)

養生之道GYS Vegan2020/12/05

又稱敏豆,一年四季都可以吃到,所以稱為四季豆,是常見的一種豆類,但是營養的分類是蔬菜類??,最有名的烹飪方式為…

 【素食迷思Q&A】吃素也可以很強壯

素食迷思GYS Vegan2020/12/05

有人問我:『你不吃肉,為什麼還可以壯得像頭牛?』?​ 我回答說:『你見過牛吃肉嗎?』​ —Patrik Bab…

新未來肉炸丸子|全素

新未來肉炸丸子|全素

主菜種類, 熱門食譜, 素肉GYS Vegan2020/12/04

未來肉又稱植物基肉,可提供優質蛋白質、豐富膳食纖維、抗發炎及氧化的植化素。​ 未來肉是植物性來源,不必擔心攝取…

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