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標籤歸檔:觀音山素食料理簡單做

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  2. 項目標籤為:"觀音山素食料理簡單做"

臭腐乳炒高麗菜_龍德上師

臭腐乳炒高麗|全素

副菜種類, 家常料理, 臭豆腐料理GYS Vegan2020/12/03

高麗菜營養價值豐富,富含膳食纖維、維生素C、E、葉酸及礦物質,並含有多種抗癌物質。與碎豆腐一起料理,吃得到豆腐…

家常料理?鮮味清蒸臭豆腐(全素)|Homemade dishes?Steamed stinky tofu (Vegan)|觀音山蔬食館|龍德上師

鮮味清蒸臭豆腐|全素

副菜種類, 臭豆腐料理GYS Vegan2020/11/24

臭豆腐是台灣知名小吃,不只可以油炸,料理方式多元。​ 觀音山主廚使用臭豆腐,搭配破布子調味清蒸。​ 清蒸過後吸…

三杯綠竹筍|全素

副菜種類, 家常料理GYS Vegan2020/11/24留言

清脆的綠竹筍搭配鹹甜的三杯醬汁, 加入清爽的甜豆莢、玉米筍一起拌炒,香氣撲鼻營養又下飯,自己料理美味又健康,快…

香甜濃郁 日式咖哩|全素

主菜種類GYS Vegan2020/10/20留言

微甜蘋果香氣和香濃咖哩,吃下去的第一口,馬鈴薯、蘋果輕輕在口中化開來,搭配白飯,不禁令人想說:再來一碗!?​ …

豆包地瓜煎餅|全素

麵食, 點心甜湯GYS Vegan2020/10/20留言

甘甜地瓜搭配豆包,淋上微鹹醬油,第一口咬下去,綿密的地瓜在嘴中化開來;腰果顆粒和葡萄乾豐富了口感與層次。​ 這…

優格沙拉手捲|奶素

輕食系列GYS Vegan2020/10/20留言

低熱量的優格搭配鮮甜清脆的蘆筍?及香甜水果,這道優格沙拉手捲美味爽口的搭配,讓人忍不住一口接著一口!​ 蘆筍有…

竹筍高麗菜捲|全素

副菜種類, 家常料理GYS Vegan2020/10/20留言

豆製品是我們素食者的好朋友,富含植物性蛋白質及大豆異黃酮,也是素食者補充蛋白質不可或缺的食材。?​ ​ 這道竹…

炙燒芒果莎莎醬|全素

輕食系列GYS Vegan2020/10/20留言

夏天腳步近了?,台灣夏天盛產的就是一顆顆黃澄澄、散發著濃厚果香,令人垂涎欲滴的「熱帶水果之王:芒果?」。​ 芒…

涼拌秋葵 |全素

副菜種類, 涼拌小菜GYS Vegan2020/10/20留言

5月-9月是臺灣秋葵盛產季?秋葵的營養價值高,熱量低,含有豐富的膳食纖維,對消化、腸道十分有益?,更是保護胃壁…

古早味菜脯旦|全素

副菜種類, 家常料理GYS Vegan2020/10/20留言

深藏記憶中,有媽媽的味道?‍?‍?、有小時候樸實的美味~這道最家常不過、百吃不厭的「古早味菜脯旦」,觀音山蔬食…

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