素食迷思 Q&A|食用色素「胭脂紅」,素食者可以吃嗎? 答案是「不可以」,因為食用色素「胭脂紅」是…
傳統小吃 ★ 素排骨酥白麵線糊 ★ 全素 供佛後的白麵線,不知道怎麼變化嗎?趕緊學會「素排骨酥白麵線糊」,麵…
元宵 3種新吃法 農曆年後的第一個月圓日,就是元宵節,象徵著閤家團圓,對未來有著一切圓滿的期許,除了賞花燈、猜…
二十四節氣—【大寒】 ▏天已大寒,靜待春來 「大寒」一年中最後一個節氣,代表冬季即將結束,農曆春節緊接而來…
可當主食的異國蔬食料理–彩蔬烙餅,吃起來清新爽口,滿滿蔬菜的活力,還可嚐到墨西哥餅皮的香氣,既健康又養生,口味…
小吃點心 ✴椒鹽雙炸✴全素 想吃炸物,自己動手做最棒!炸至金黃色的猴頭菇及百頁豆腐,外表酥脆內有嚼勁,還有檸檬…
#家常料理 ✼燴山藥彩蔬✼全素 素食最佳養生料理,山藥、蘆筍、白果等新鮮食材拌炒,不僅具有高營養價值,更適合全…
二十四節氣—【冬至】 ▏冬至大如年,人間共團圓 古人云:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影之長至,…
「日本傳統家庭料理」-素鮪魚散壽司,壽司飯上鋪滿素鮪魚、紅黃椒、小黃瓜、番茄丁、中芹、海苔絲等顏色豐富的食材,…
二十四節氣—【大雪】 ▏大雪至,寒冬始 大雪是冬季的第三個節氣,大者盛也,至此而雪盛也☃,此時可以感覺到氣…