香蕉中的寡糖,是腸道益生菌的營養來源,能幫助調整腸道環境,豐富的維生素和膳食纖維,搭配有優質蛋白、益生菌的優酪…
【觀音山素食料理簡單做 】於9/20-9/24推出一周限定, 素食簡單做· 斷食養生飲品系列食譜,讓你能輕…
|白露過秋分,農事忙紛紛 秋季的第四個節氣「秋分」,是今年的9月23日,俗諺:「秋日瞑日對分」,這一天 晝夜…
濃濃的馬鈴薯香味,融合牛奶的滑順口感,以及黏滑Q嫩的海帶芽,營養、口感一百分,讓人忍不住一口接一口,快跟著觀音…
中秋節前夕是「柚子」採收的季節,《呂氏春秋》中提到:「果之美味,江浦之橘,雲夢之柚」,其清甜自古流傳,加上「柚…
經典義式風味以厚片方式呈現,清爽、酸甜的番茄,搭配濃郁的起司,再由羅勒葉的香氣將其融合在一起,簡單的全聯食材 …
早餐是一天最重要的時刻,為家人親手準備熱騰騰的手作厚片,一口咬下即品嘗到滿滿的紅豆香氣,搭配上香濃的煉乳與抹茶…
微焦的香蕉薄片,搭配抹上花生醬的鬆軟厚片,淋上香濃巧克力醬,創造超出想像的口感,香甜可口,帶給你一整天的活力!…
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蘋果被稱為「全方位的健康水果」,在美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中排名第一,加上「蔬菜之王」蘆筍,含有葉酸及…