金黃酥炸山藥泥外衣,包裹著泰式酸辣微甜多汁杏鮑菇,咬下一口,還能同時感受到芝麻香氣滿溢。
搭配鮮甜的紫高麗菜和紅蘿蔔絲,豐富了這道菜的清脆口感,盛盤上桌,絕對帶給每一位家人及朋友,味蕾的美味饗宴!
食材及佐料〔Ingredients〕:(4人份)
▪杏鮑菇 3條
▪白芝麻 100g
▪紫高麗菜 100g
▪紅蘿蔔絲 30g
▪香菜 20g
▪鹽 20g
▪胡椒粉 少許
▪山芋泥 少許
▪中筋麵粉 100g
▪薑末 20g
▪白醋 20ml
▪糖 15g
▪水 50ml
▪素辣椒魚露 50ml
烹飪步驟:
1. 紫高麗菜、紅蘿蔔切絲;山藥去皮磨成泥;香菜洗淨備用。
2. 杏鮑菇切薄片,加入鹽、胡椒粉、薑末、糖、白醋、素魚露醃漬至入味,備用。
3. 將山藥泥、中筋麵粉、水混合,製成麵糊,備用。
4. 杏鮑菇沾麵糊,裹白芝麻,入油鍋炸至金黃色,起鍋瀝油。
5. 以紫麗菜絲、紅蘿蔔絲、香菜擺盤,完成!!!✅
本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚 樂敏
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以”觀音山素食料理簡單做”的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!?
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▪山芋泥 少許
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▪薑末 20g
▪白醋 20ml
▪糖 15g
▪水 50ml
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1. 紫高麗菜、紅蘿蔔切絲;山藥去皮磨成泥;香菜洗淨備用。
2. 杏鮑菇切薄片,加入鹽、胡椒粉、薑末、糖、白醋、素魚露醃漬至入味,備用。
3. 將山藥泥、中筋麵粉、水混合,製成麵糊,備用。
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