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蔬果食補

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【養生之道】|吃出窈窕好身材

養生之道2020/12/11

【#蔬食環保救地球】 吃出窈窕好身材,素食者通常比肉食者苗條。​ ​ 美國一項對200位素食者及非素食者進行的…

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【養生之道】 新改變最吉祥!

養生之道2020/12/11

恭賀新春,平安順遂✨新改變、最吉祥!✨​ 新春吃素好健康,齊家團聚樂洋洋;​ 過年祭祖莫拜葷,薦拔亡者添福壽;…

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【養生之道】食尚潮流 吃出明亮有神的明眸

養生之道2020/12/11

【#食尚潮流】吃出明亮有神的明眸?✨​ ​ 隨著時代的演變,蔬食?已經變成一種時尚標籤?,以及健康的飲食習慣代…

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【養生之道】食尚潮流 想要頭髮烏黑閃亮

養生之道2020/12/10

頭髪主要是由蛋白質組成,而頭髮上的毛乳頭會不斷吸收血液中的營養,供給我們的髪根、頭髪生長。以下有六種食物的營養…

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【養生之道】飲食和健康

養生之道2020/12/10

《大美百科全書》裡有一個有關飲食和健康的科學實驗⚗️。​ 科學家把老鼠?分成兩組,甲組老鼠每天都給牠 #吃得飽…

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【養生之道】亞洲第一抗氧化蔬菜-香椿

養生之道2020/12/10

一、晨起喝溫水,到老不後悔 ;​ 二、早上吃生薑,身體健又強 ;​ 三、多喝一點醋,没空上藥舗 ;​ 四、色欲…

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【蔬果食補】甜菜根 (Beets)

養生之道2020/12/09

據聞甜菜根是古希臘時代的祭祀聖品。紫紅色來自特有的天然色素甜菜素,若不小心沾染到汁液,可以用檸檬汁?洗淨。甜菜…

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【養生之道】口臭、體臭怎麼來❓

養生之道2020/12/08

口臭、體臭怎麼來❓​ ​ 食肉的人,由於體內堆積大量廢物,所呼出的口氣很臭,產生的汗也有很重的異味,就以體臭與…

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